Trčanje uveče, obrok posle 18 časova i šejk nakon trčanja
25. april 2023. · Dijetetika i nutricionizam
da li je dobro trcati uvece,ako jeste kada u koliko sati otprile
da li je dobro da se ne jede posle 18h
posto ja trcim uvece i ne jedem posle 18h da li bih smela da popijem sejk posle trcanja?
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrovic
Postovana
Ako Vama prija trcanje uvece u redu je .
Mozete popiti milksejk naravno posle trcanja .
Pozdrav
Slična pitanja
- Bezbednost aloe vera napitka i proteinskog šejka tokom dojenja
- Preporucena dinamika uzimanja Magne B6 tokom dana
- Koji suplementi za mršavljenje uz blago povišen holesterol?
- Dete sa Down sindrom i ima usporen rad štitne zlezde
- Dete sa Down sindrom i ima usporen rad štitne zlezde
- Dete sa Down sindrom i ima usporen rad štitne zlezde
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje