Aleksandar asked 1 година ago
Poštovani, imam 52 godine i muškog sam pola u ishrani koristim semenke suncokreta, bundeve i lana. Najčešće za doručak uz ovsenu kašu ili neke žitarice. Međutim, kao laik imam dilemu oko lanenog semena i potreban mi je savet i imam dva pitanja:
  1. Sobzirom da lan oslobađa sluz, koji mi inače odgovara zbog varenja i pražnjenja, da li možda duže uzimanje može previše da obloži creva tako da apsorpcija hranjivih materija bude otežana?
  2. Sobzirom da sam pročitao da sadrži fitoestrogene da li duža upotreba može da utiče na funkciju prostate i ostalih hormonskih procesa kod muškaraca?
Unapred zahvalan, Aleksandar.

1 Answers
Dr Biljana PetrovicDr Biljana Petrovic answered 1 година ago
Postovani, Sto se prvog pitanja tice nema nikakve bojazni od lanenog semena po digestivni trakt . Kao odgovor na drugo pitanje pretpostavljam da uzimanje tako male kolicine lana nece dovesti ni do kakve hormonske neravnoteze kod muskarca . Pozdrav
Aleksandar replied 1 година ago

Hvala na odgovoru i savetima.
Veliko hvala!
Srdačan pozdrav!