Kofein i prolaps mitralne valvule
28. april 2013. · Dijetetika i nutricionizam
Poštovani, nedavno mi je dijagnostikovan prolaps mitralne valvule. Doktor mi je prepisao lekove i savetovao da iz ishrane izbacim kafu, čajeve odnosno namirnice koje sadrže kofein. Da li postoje još neke namirnice koje bi trebalo da izbegavam. Hvala na odgovoru.
Odgovor lekara — dr Danijela Ristic Medic
Kafa, cajevi (indijski i crni) i namirnice koje imaju kofein treba da izbegavate u vasoj ishrani. Ostale namirnice mozete koristiti u ishrani ali nikada nemojte da se prejedate, zavrstite obrok iako nemate potpun osecaj sitosti. Postoje namirnice koje su preporucene u vasoj ishrani. Pre svega plava morska riba (losos, skusa, tuna) bar dva puta nedeljno, supena kasika mlevenog lana (recimo u balans jogurtu) semenke golice dodavati u salate, do 50gr oraha ili badema tokom dana jer su ovo namirnice koje sadrze potreban odnos omega 6 i omega 3 masnih kiselina. Za vas je vazan i unos namirnica bogatih magnezijumom: psenične klice: (tonus hleb), bademi, pivski kvasac, heljdino brašno, brazilski orasi, pekani, kuvani pasulj tresnjevac i beli luk.
Slična pitanja
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje