Kisela voda i soda bikarbona

Poštovani Veljko, Soda je jedno od najstarijih prirodnih sredstava za otklanjanje tegoba lošeg varenja i gorušice. Natrijum bikarbonat je alkalna so koja se prirodno stvara u organizmu tj u zidu želuca kao i hlorovodonična kiselina , a to su glavni sokovi odgovorni za varenje. Kod osoba koje imaju problem sa varenjem koje je prouzrokovano hranom koju su konzumirali, soda bikarbona pomešana sa vodom razlaže masne supstance što pomaže u procesu varenja. Stomačna kiselina koja je čest uzrok tegoba postaje neutralizovana i otklanjaju se tegobe. Kisela voda takođe potpomaže varenju i ublažava gorušicu. Ugljen dioksid iz kisele vode pojačava peristaltiku creva omogućavajući bolje varenje i redovnije pražnjenje. Ovo treba koristiti samo ukoliko se tegobe javljaju retko kao prva pomoć. Ukoliko pacijent ima izražene tegobe zbog gorušice i otežanog varenja neophodno je da zatraži pomoć lekara kako bi se pregledom isključile neke teže bolesti. Ljubiša Knežević-nutricionista