Dijeta

Poštovana, Na stomaku se veoma često lepe naslage sala i kod osoba koje nisu gojazne i kod kojih je unos hrane izbalansiran. Za skidanje stomaka neophodno je da pravilno radite vežbe za trbušnjake uz konsultaciju profesionalnog trenera i nezaboravite da unosite dovoljnu količinu vode. Što se tiče ishrane, predlazem da u vas jelovnik ukomponujete dve voćne uzine ( jabuka) i tri mlečna obroka sa malo orašastih plodova koji će boboljšati sagorevanje masti. Ljubiša Knežević - nutricionista