dijabetes
20. август 2017. · Dijetetika i nutricionizam
Od skoro se lecim od dijabetesa ( Gluformin 500mg 2x dnevno) recite mi kako treba da izgleda jelovnik dijabeticara. U savetovalistu su mi rekli da ne smem da jedem,citiram^ nista sto raste pod zemljom i sve sto raste nad zemljom^, meso nisu ni pomenuli.Od biljaka znam sta raste na zemlji sta pod zemljom ali mi nije jasno da li od mesa ne smem da jedem samo krtice a sve ostalo mogu.Doktorka je bila preumorna da mi objasnjava a meni je potrebno da znam kako da se nosim s ovom bolescu. Informacije sam pokupila sa interneta i od prijatelja ali mi je potreban savet strucnjaka. Uz dijabetes imam i neuropatiju saka i stopala ( Alfalipoin 1 dnevno ) Hvala unapred
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrović
Poštovana,
Potrebna je zdrava ,raznovrsna ishrana ,bez koncentrovanih ugljenih hidrata , sa manje zasićenih masti ,a u količini koju odredi takođe lekar ,moguće i u saradnji sa nutricionistom, u zavisnosti od Vašeg zdravstvenog stanja, tj BMI (tel težine,visine, glikemije itd) .Izbegavajte ,dakle,slatkiše,testa, testeninu, krompir, tikve,sušeno voće ,masna mesa,svinjetinu,suhomesnate proizvode, a jedite tri manja glavna obroka i dve male voće užine,od namirnica se preporučuju integralne žitarice, riba,posna mesa, teleće, juneće,perad,bez kožice, voće,povrće, ali lagano kuvano,pečeno ,dinstano ili sveže što može, ne pohovano, prženo ...ne torte ,kolače, prelive,majonez i slično..Nadam se da sam pomogla,pozdrav.
Slična pitanja
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje