Strah

Postovani, Ne znam kako da pomognem sama sebi i da li mi je potrebna strucna pomoc. Konstantno imam strah da ce nesto lose da mi se desi, kad god idem na put mislim da ce da se desi neka saobracajna nesreca, da cu da dobijem neku bolest i tako dalje.. Strahovi umeju da budu i bizarni (na primer jednom sam se setala po stazi u sumi u Crnoj Gori i bila sam ubedjena da ce od nekud da iskoci medved).. Najvise sam plasljiva u periodu pmsa, ali su strahovi uvek prisutni, nekad manje nekad vise.. Ne znam sta da radim jer uvek razmisljam o najgorim situacijama koje mogu da se dese (na primer kad skocim u more mislim kako cu da dobijem srcani udar i tako dalje...)