Aleksa asked 1 година ago
Poštovana doktorka,
Uvek sam bio tip osobe koja vodi računa o sebi i kojoj je stalo do toga kako izgleda. U poslednje vreme sve više imam animozitet prema svojoj prirodnoj boji kose i razmišljam da se ofarbam u plavo. Međutim,uvek me pomisli na neke promene bilo u životu ili fizičkom izgledu plaše i brine me šta će neko reći. Tom prilikom anksioznost postaje izražena da mi se srce uzlupa,usta osuše,a šake i stopala su mi hladne. Takođe,kada mi neko kaže nešto loše na moj račun,ja tada zaista poverujem da je to istina i da zaista nemam vrednost. Ja se izvinjavam zbog teksta koji nije vezan za zdravlje,ali je ovo problem koji me jako dugo muči. Kako se može prevazići ovo stanje?
1 Answers
Dr Biljana Petrovic Staff answered 1 година ago
Postovani
S obzirom da je imam edukaciju i za psiholosko savetovanje ,pitanje je sasvim na mestu .
Sticem utisak se Vam je samopuzdanje poljuljano ,ne znam iz kog razloga sve i da se tegobe u sustini posledica toga .
Pitanje je sta je prethodilo problemu
Mozemo zakazati video poziv ili tel razgovor na sajtu
Pozdrav
Please login or Register to submit your answer
