Koji vitamini i minerali kod umora i slabe laktacije?
15. mart 2024. · Opšta medicina
Postovani, pprodila sam se pre dva meseca dojim bebu ali ne tako cesto jer nemam dovljno mleka izgubila sam dosta kg posle porodjaja slabije se hranim zdravim namirnicama kao i umor moje pitanje je dali mozete da mi preporucite neki vitamini i minerali posto ima ih dosta i neznam u ovoj situaciji koji je najbolji za tu svrhu molim za odgovor unapred hvala
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrovic
Postovana
Uzimajte vitamin d u dozi od 1000 ij jednom uvece svakodnevno do letnjeg perioda ,kao i kopleks b vitamina .
Uradite preventivne preglede : internisticki ,ginekoloski na prvom mestu da se iskljuce zdravstveni problemi kao osnovni uzrok tegoba .
Pozdrav
Slična pitanja
- Vruce su mi ruke i noge, a nemam temp malaksala sam
- Za kakav sekret u nosu se daje tobradex a za kakav dexametazon nepmocon?
- Poštovani, gde u Srbiji mogu kupiti Trental ampule? Moj svekar je večeras ostao u bolnici i rekli su nam da do sutra kupimo i donesemo 30 komada tih ampula. Mi smo iz Smedereva.
- Poz.ja sam dobila Midol 100mg,zbog zadebljanja zida vene na ruci u predelu bicepsa.Nema znakova za trob.P8jem Seratonin,Lorazepam,Lamiktal.Da li da prekinem?Hvala.
- U toku noci u mirnom stanju, budim se oko 03 nocu, sam osetila nesvesticu. Desilo se pre 4 dana. I ponavlja se dok lezim. Osetim nesvesticu kad se okrecem na drugu stranu.
- Imam 45 godina, za sada cikluse redovne ali desi se da kasne ili dođu ranije desetak dana u poslednje vreme. Međutim u poslednje vreme imam valunge koji me bude iz sna svake noći i menstrualne migrene koje su se pogoršale sa perimrnopauzom. Imam ih nekad pre ciklusa, nekad u ovulaciji a nekad posle ciklusa. Ginekolog mi je dao kontracepciju a onda je odmah ukinuo zbog migrena. Šta koristiti i konzumirati jer ja više ne mogu da podnesem ni nervozu ni valunge ni migrene koje ne znam kad će da me onesposobe. Hvala
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje