Da li su pašteta, đuveč i prženice dovoljni za mršavljenje
20. jun 2024. · Opšta medicina
Htela BiH da pitam ja BiH zelela da smrsam pa dali je u redu ako u toku dana npr pojedem dva parčeta pastete za doručak rucak npr pola tanjira djuveca i večera dve przenice i to je to dali je to dovoljno u toku dana sto sam pojela jel to malo ili previse?
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrovic
Postovana
Tajva ishrana dovesce do gojenja .
Primer dijete za Vas : Dorucak solja jogurta i pola parceta hleba .
Uzina : jedna jabuka ili 150 gr sezonskog voca
Rucak : 300 gr barenog povrca na vodi
50 gr mesa pecenog ili kuvanog ili ribe
I kasija maslinovog ulja preko povrca
Uzina druga 150 gr voca
Vecera 250 ml jogurta ili parce sira ili jedno jaje i pola parceta hleba .
Dva litra vode .
Dijeta treba sa traje najmanje 6 meseci .
Pozdrav
Slična pitanja
- Prije dva mjeseca sam na svoju ruku prekinula da pijem Calixtu
- Dobar dan doktore, ovako pre dve godine sam imala DVT desne ruke
- Zakazano
- Poštovana doktorka,
- Poštovani, Javljam Vam se iz Bosne i Hercegovine jer su mi potrebne informacije o dostupnosti sljedećih lijekova: Reminyl Retard (galantamin) 8 mg PKM (amantadin) 100 mg Ovi lijekovi nisu registrovani u Bosni i Hercegovini, pa me zanima da li su dostupni u Srbiji i postoji li mogućnost da se nabave ili naruče uz važeći ljekarski recept za pacijenta iz Bosne i Hercegovine. Bila bih Vam veoma zahvalna ako biste mi mogli pružiti informacije o dostupnosti lijekova i proceduri nabavke. Unaprijed hvala na odgovoru i pomoći. Srdačan pozdrav!
- Imam jaku zubobolju da li smen nalgesin of 275mg dva da popijem odjednim.
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje