Promenjen ritam spavanja posle prelezanog virusa sa temperaturom

imala sam neki virus,gripu ili sta vec,nekoliko dana temperature.Proslo je pre nedelju dana,ali se meni nekako promenio ritam spavanja od tada.Legnem u isto vreme,uvece oko 12,pola 1,ustanem da spremim decu oko 15 do 7 i posle toga obavezno odspavam bar pola sata cim odu.Svaka promena navika mene zapita sta je.Inace sve drugo normalno obavljam,radim,imam energije,jedino sto se firma u kojoj radim raspada,pa nemamo posla vec kao da u prazno radimo.Da li promena spavanja mozda ukazuje na iscekivanje otkaza ili je zbog prelezane prehlade,jer sam tada slabo spavala,temperatura mi je isla na svaka 4 sata i rovita sam se vratila na posao.