Nesanica, poremecaj sna i kosmari i kako pronaci uzrok
29. maj 2023. · Opšta medicina
Pozdrav, Imam probleme sa spavanjem, uključujući nesanicu, poremećaj sna i košmare. Da li možete pomoći u dijagnostikovanju uzroka ovih problema i predložiti odgovarajući tretman?
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrovic
Postovani ,
Vase tegobe su verovatno psiholoskog porekla,ali treba prvo iskljuciti organske poremecaje zdravlja kao moguci uzrok ,opstim ,internistickim i neuroloskim pregledom,uz pregled i psihijatra i terapiju koja ce Vam ublaziti tegobe .
Ukoliko se utvrdi da nema organskih poremecaja zdravlja mozete potraziti psiholosko savetovanje .
Pored toga ,vazno je i da imate dobar ritam rada,odmora i spavanja ,dq zivite zdravim stilom zivota ,da ste fizicki aktivni na svezem vazduhu svakodnevno .
Za pocetak mozete sami kupiti Melatonin tablete za uspavljivanje i mirniji san kao i suplement Innopea koji smanjuje oksidativni stres i poboljsava funkciju nervnog i misicnog sistema.
Pozdrav
Slična pitanja
- Zakazano
- Gvožđe mi je jako nisko i povećan mi je alt i ast
- Imam povremeno tezinu u ocima,oko korena nosa i vrlo je neprijatan osecaj.Da li moze biti od anksioznosti ili je nesto drugo u pitanju
- Imam 19 godina i već neko vreme 2-3 meseca od prvog dana ciklusa javlja se mučnina,izrazita slabost kao i nagon na povracanje. Pored toga opadne mi apetit ne mogu nista da jedem po ceo dan. S tim što se ovi isti simptomi nastavljaju i nedelju dana nakon završetka ciklusa. Radila sam neke analize kks,ginekoloski ultrazvuk kao ispitivanje na h.pylori. Medjutim svi rezultati su se pokazali urednim i na kraju doktor je ustanovao da je u pitanju stres,zbog prijemnog ispita koji je skoro bio za upis na fakultet. Kako ja taj stres da kontrolisem sta je sve potrebno toliko da me ne iscrpljuje.Zanima me da li imate neku preporuku sta bih mogla da potražim u apoteci
- Imam 19 godina i već neko vreme 2-3 meseca od prvog dana ciklusa javlja se mučnina,izrazita slabost kao i nagon na povracanje. Pored toga opadne mi apetit ne mogu nista da jedem po ceo dan. S tim što se ovi isti simptomi nastavljaju i nedelju dana nakon završetka ciklusa. Radila sam neke analize kks,ginekoloski ultrazvuk kao ispitivanje na h.pylori. Medjutim svi rezultati su se pokazali urednim i na kraju doktor je ustanovao da je u pitanju stres,zbog prijemnog ispita koji je skoro bio za upis na fakultet. Kako ja taj stres da kontrolisem sta je sve potrebno toliko da me ne iscrpljuje.
- Imam osećaj kao da mi je odrana koža na leđima na levoj strani nema osipa i to traje nekoliko dana. Na stomaku u istom predelu su se pojavile tri crvene tačkice kao osip ali nisu mehurići klasični kao kod herpesa. Da li je u pitanju herpes zoster i da li treba da pijem Aciklovir tablete u kojoj dozi ili da mažem kremu Aciklovir. Hvala
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje