Imam 45 god i promene raspoloženja preznojavanje i osami bih spavala.Kako pomoći sebjmj šta piti da je na biljnoj bazi
9. oktobar 2026. · Neuropsihijatrija - Duševni poremećaji
Odgovor lekara — Dr Jovana Živić
Postovana, ja bih preporucila uvodjenje rekreativnih aktivbosti koje bi Vas opustile, na biljnoj bazi mozete pokusati sa asvagandom
Slična pitanja
- Postovana, patim od anksioznosti vec jekoliko meseci uz pojavu telesnig simptoma koje nekad mogu a nekad ne mogu da ignorisem. Sve mi se to desilo pri zavrsetku fakulteta gde evo posle neko vreme idalje imam tegobe i svakodnevne misli vezane za telesne senzacije Inace sam zavrsila medicinski fakultet i jos veci problem mi stvara znanje o kakvim potencijalno bolestima moze da se radi. Umorna sam vise od konstanog razmisljanja i analiziranja sopstvenih telesnih senzacija i simptoma Sta da uradim dalje? Generalno sam i pre toga dosta anksiozna bila i prosla kroz razne situacije u zivotu ali je ovo oko fakulteta verovatno bio okidac za celo ovo stanje jer ranije sam imala samo nezeljene negativne misli koje uspem da utisam . Takodje nisam uopste brinula za sopstveno zdravlje sve dok ovo sve nije krenulo i sada osim toga na nista drugo ne mogu da mislim
- Imam 48 godina nemogu lepi da spavam razdražljiva sam i non stop umotna
- Zato što ne znam kako da definišem problem. Odjednom mi se čini kao da sam ispustila sve konce i ne mogu nazad. Noćima ne spavam, probudim se u pola 3 i do 6, pola 7 nema sna. Znam da imam poremećaj rada štitne žlezde i da je perimenopauza takva ali gubim snagu da se borim dalje a to nije tipično za mene.
- Loše spavam. Osećam se potišteno i bez volje. Imam napade panike ili strah.
- Imam pitanje o terapiji koju pijem. Pozdrav. Pojem pola tablete rivotril ujutro jednu tabletu eglonil i dobila sam lek dulsevia. Loše mi je. Trnu mi ruke i noge malaksalo sam i nemam energije
- Problemi u porodici. Moji otac i majka, ćerka i unuka, žive u kući mojih roditelja. Ja živim u drugom gradu i sada sam, od septembra u penziji. Svi očekuju da se vratim "kući", a tamo je PAKAO! Sukob generacija je toliko strašan (bilo je i fizičkog napada mog oca na moju ćerku) da ja treba da smirujem "ratove", koji su svakodnevni. JA, ZA TO NEMAM SNAGE, ŽELIM DA POBEGNEM, DA ME NEMA! Odluku moram da donesem za mesec dana. Nemam rešenje, očajna sam. Pomozite mi, molim Vas. Sladjana.
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje