Nesanica

Pitanja i odgovori › Izaberite oblast medicine na koju se odnosi Vaše pitanje: Neurologija - Bolesti nervnog sistema › Nesanica

0 Vote Up Vote Down

Maja asked 2 године ago

Obzirom da moja nesanica i dalje traje i da i dalje ne osecam umor,samo me nervira sto sam pocela tako da spavam.u kontinuitetu 4-5 sati i onda mozda i sat dva budem budna,ili se cesto budim.Malo me je strah antidepresiva i neceg slicnog.Jesam paranoik,znam,ali opet...Ne bih jos uvek da idem kod psihijatra,pre bih pokusala problem da resim sa necim biljnim.imate li preporuku,melatonin,persen ili,sta bi bilo najbolje?Problem je poceo sa iritabilnim kolonom, potvrdjenim kolonoskopijom, pre godinu dana smrt drage osobe i pre toga boravak u bolnici zbog zucne kese. Do skoro sam spavala normalno i onda su deca krenula u vrtic i ja ih odvedem, ustanem pre alarma, pretpostavka jer svaki put razmisljam hocu li ih na vreme spremiti i onda dodjem kuci, sedim sama i zaspim na bar sat vremena. E onda sam pocela da radim prvu smenu, pa tog spavanja nema, ali me noc i budjenje nervira. Hvala

4 Answers

0 Vote Up Vote Down

Dr Biljana Petrovic Staff answered 2 године ago

Postovana Uzmite Melatonin uvece ali svakako planirajte i pregled psihijatra jer su cesta rana jutarnja budjenja znak depresije koja se lepo leci ali pod nadzorom psihijatra Pozdrav

Maja Azra replied 2 године ago

Biljana Petrovic, mislite da moze biti depresija bez obzira sto ne osecam neke druge tegobe? Normalno funkcionisem, radim, sa decom sam…bas me je uplasilo to sto ste rekli.

Maja Azra replied 2 године ago

Da li moze biti i samo poremecaj spavanja usled brige, nervoze, promene vremena? Nisam neko ko je tuzan, jeste da nekad preterano brinem, ali smatram i to normalnim. Pola dana sam van kuce sto zbog posla ili budem sa decom. Nisam razdrazljiva, placljiva ili nesto slicno tome.

0 Vote Up Vote Down

Dr Biljana Petrovic Staff answered 2 године ago

Ne mora biti depresija Ali ce razgovor sa atrucnom osobom svakako pomoci

Maja Azra replied 2 године ago

To svakako. I kad sam imala dijareje zbog heliko bakterije, a oni me prvo slali na kolonoskoiju pa posle tek proveravali stolicu isla sam kod psihologa. Ispricala se, izasla i bila kao nova. Hvala na odgovoru. Nadam se da ce melatonin odraditi posao veceras, pa da se radujem sutra. 🤗

0 Vote Up Vote Down

Dr Biljana Petrovic Staff answered 2 године ago

Moze biti prolazna nesanica naravno . Ali ona iscpljuje svakoga i ako mozete sebi pomoci odlaskom kod strucne osobe svakako ce Vam znaciti . Ukoliko ne prodje brzo .

Maja Azra replied 2 године ago

Hvala na odgovoru, zaista se nadam da je prolazno. Ne bih volela da me deca gledaju kako lelujam pod lekovima, bar ja to tako dozivljavam. Ako bude trajalo i sledecu nedelju, zakazacu psihoterapiju, nekako mi se cini da su oni vise posveceni problemu i resavanju istog, za razliku od davanja lekova.
Ako i jeste depresija, nadam se uspesnom, jer sam svesna da se nesto desava i trudim se. Danas sam bila i u sopingu, iako mi to finansije ne dozvoljavaju uvek, sutra sam na proslavi, u nedelju sa roditeljima. Bice ovo lep vikend. 🙂
I jos nesto, u uputstvu za melatonin pise da nije namenjeno osobama koje pate od depresije, sta sada? Popiti ili ne? 🤔

0 Vote Up Vote Down

Dr Biljana Petrovic Staff answered 2 године ago

Popijte Melatonin slobodno ,on samo na fizioloski nacin olaksava uspaljivanje i san. Pozdrav