Masnoća u krvi, trigliceridi
10. decembar 2016. · Interna medicina
Poštovani,
Molim za konsultaciju i savet na koji način mogu smanjiti vrednost povišenih triglicerida, nađena vrednost je 3,79.
Imam 28 godina, redovno radim labroratorijske analize i ovo je prvi put da je povećana vrednost.
Hvala na savetu.
Odgovor lekara — Dr Simona Lazić
Postovani,
Povisene vrednosti triglicerida se prvenstveno mogu korigovati pravilnijom ishranom: od mleka i mlecnih proizvoda dozvoljeni su obrano mleko kiselo mleko kefir jogurg i svezi kravlji sir; od riba kuvana bela morska riba kuvana plava riba(sardina skusa losos) zatim piletina i curetina bez koze a u mnogo manjoj meri - govedina, teletina i jagnjetina ukoliko je izrezana sva vidljiva masnoca. Od povrca - sve sto je pripremljeno bez masnoce poput zelene salate, kupusa, spanaca, blitve, paradajza, krastavca, paprike, karfiol, beli i crni luk, soja i sojini proizvodi a u manjoj meri krompir, pirinac, prasak, socivo. Od voca jabuke, visnje, grejp, limun, dunje, jagode. Vocni sokovi koji ne sadrze secer, crna kafa sa vestackim zasladjivacima ili bez secera. Najbolje izbegavati hleb i peciva. Dopustene su testenine bilo koje vrste, crni hleb i sl. Slatkisi su zabranjeni. Dozvoljena je so, senf i ostalo zacinsko bilje. Od ulja - maslinovo ulje.
Ukoliko Vam korekcija ishrane ne pomogne, postoje lekovi koji smanjuju trigliceride u krvi - fibrati, koji uticu na snizavanje vrednosti triglicerida u krvi. To su lekovi poput fenolipa, lipanora, sinelip.
Srdacan pozdrav
Dr Simona
Slična pitanja
- Treba mi savet o terapiji. Primam metotraksat 15mg svakog petka(jednom sedmično),međutim u Domu zdravlja nisu imali inekciju juče 23.10.Moje pitanje da li inekciju mogu da primim u ponedeljak, jer bi je nabavila privatno? Naime kada sam zbog vađenja zuba propustila 3 doze , uz savez lekara , stanje mi se pogoršalo. Otići mi ruke i strašno je bolno. Moja dijagnoza sa Instituta za reumatologiju, uz ležanje u bolnici pre par meseci SBVT. Najviše upućuju na vaskulitis ili lupus ili obe ... S poštovanjem Danka Danilović
- Postovanje. Pitam za supruga. Ima problem sa pritiskom. Od onog visokog 180/190 sa 100 I otkucajima srca oko 100 mu je relativno regulisan na 130/140 sa 80/90 I otkucaji su se smanjili. Svi rezultati su u redu, stitna, pluca, srce, radjen EKG I uz. Medjjutim, ima masnu I sa da mu pritisak opet skace, tj vec duze vreme je 200/205 sa 100/120. Noge su mu jako otecene, podkolenice, pocele su da crvene, bolne su, svrbe, tabani kao da gore. Pije biprez od 5mg I janidu od160mg plus I uvece obicnu janidu,Svaki drugi dan diver. Kilaza se iz nedelje u nedelju povecava. Skoro 130kg I tih 30kg je dobio za kratko vreme. Kod interniste opet ali tek za dva meseca. Kako mu pomoci? Hvala
- Koja je zamena za lek plendil koga nema u prodaji
- Koji sve simptomi karakterišu Slepp Apneu.
- Operisan sam od Ademokarcinoma pluća pre 6 meseci posle primio 4 ciklusa hemoterapije, bio pre mesec dana na CT koji je ok. Pitanje primio sam vakcinu protiv sezonskog gripa i tamo su mi preporučili za 7 dana da primim još i Prevenar+ Pneumovax 23. Moj onkolog kaže za prvu ok a za ovo drugo kako hocu? Neznam šta da radim, hvala unapred Voja
- Bol u stomaku godinu dana sve uredu nalazi osim gastritisa
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje