Kakav doručak uz insulinsku rezistenciju i terapiju Teforom
21. decembar 2020. · Endokrinologija - Bolesti ishrane i metabolizma
Postovani imam insulinsku rezistenciju koja je malo povecana pijem Tefor 850 mmg i imam Zakazanu kontrolu kod endokrinologa. za 6 meseci uz rezultat glikemije i insulinske rezistencija dva sata posle doručka zanima me sta da sr doruckuje da bude insulin u. Nekoj normali ja slatko i belo brašno ne jedem hvala pozdrav
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrović
Poštovani
Umesto slatkiša i belog brašna uvedite raznovrsni ishranu prilagođeni dijabeticarima
Pratite pisanje i mediteranske ishrane -to znači integralne žitarice .dosta povrća voća.riba.podno meso .nemasni sirevi i onda ni mleko .malo ulja u nesto životinjskih masti
Uz to je veoma važno da obroci budu podeljeni u tri glavna i dva mala uzine
Kalorijska vrednost treba da bude prilagođena potrošnji
Povećanje fizički aktivnost na svežem vazduhu .to je takodje bitna mera i lečenju
Možete potražiti i individualni jelovnik od nutricioniste
Pozdrav
Slična pitanja
- Obim struka mi raste. Razlika u kg.ujutro i navece je 5 kg.Pre 3 meseca ugradjen stent i imam vestacki kuk 15 god.Da li smem da idem na folklor.Igram folklor gofinama a sada rekreativno.Lep pozdrav i hvala
- Htela bi da se pozabavim viskom kilograma koji me muce poslednjih 10 godina. Imam 59 god, 172cm visoka i oko 100kg. Trebao bi mi plan ishrane kojeg bi se pridrzavala.
- Bol u stomaku koji krece sa desne strane i zavrsava se s leve ispod rebara,ponekad kada pipnem kao da sam se oprzila takav osecaj imam,stolice nemam redovne,ponekad mi se i dijafragma podigne ne mogu da disem
- Hipotireoza ,terapija letrox75 Sećer uvek izmedju 6 i 7 terapija glukofaž 1000XR Gojazna bez mogucnosti da smrsam bez obzira na kontrolisanu ishranu-gubim vec fokus dosadilo mi jer rezultata na vagi nema pa nema. Uvek umorna i tuzna j placljiva ali i sa primesama agresije..zabrinuta sam za svoju psihu....koristila eliceu 6m bila ok sada po prestanku elicee opet ista osecanja...udovica sam i zivim sa svojim unukom 12 god ,naporno mi ali druga mogućnost ne postoji..ne mogu da ga odgurnem roditeljima jer se oni bave sobom... u zacaranom krugu sam kako se izboriti sa svime zdravstvenim tegobama navedeno gore ???
- problem sa ciklusom,neredovni,u pitanju je ćerka 16 godina
- Zakazan pacijent
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje