Pitanja i odgovoriPerimenopauza
asked 1 месец ago
Dobar dan. Imam 45g i usla sam u perimenopauzi i bas imam problem sa uzburkanim hormonima. Postale su mi bas ne redovne menstruacije. Evo sada od januara jos nisam dobila pritom sto bas imam izrazenu,nervozu,valunge,nocna preznojavanja,drasticnu promenu u organizmu,pocela se gojiti bas,nervoza stalno prisutna,jednostavno ne prepoznajem sebe u poslednjih godinu dana koliko ovo traje. Hormoni su mi podivljali. Stitna mi je uredu. Kako da povratim ciklus i sta da radim da pomognem sebi i olaksam ovaj period?Ne spavam nocima i premorena sam jako i ovo bas utice na kvalitet mog zivota.

1 Answers
Dr Biljana PetrovicDr Biljana Petrovic answered 1 месец ago
Postovana  Predlazem da krenete od ginekoloskog pregleda i eventualno hormonske terapije za perimenopauzu . Uz to ,dobro bi bilo uraditi i jedan detaljan preventivni internisticki pregled da iskljucimo druge moguce uzroke takvog stanja ( holter krvnog pritiska ,ekg ,uz srca, uz nadububrega i u lab kortizol jutarnji i popodnevni itd)  Prilagodite nacin zivota i ishrane zdravom stilu ,pojacajte relaksirajuce aktivnosti i aerobne setnje . Razgovor sa edukovanom osobom detaljnije o Vasim osecanjima i tegobama je vrlo vazan takodje . Mozete ako zelite zakazati takav razgovor na nasem sajtu . Pozdrav