Disko patija

Dobar dan,imam problem sa disko patijom,bol u ledjima koji ne prolazi ni od naproxena,ni od diklofenaka ni od,ketonala,sve sam pila po 2 dana 2x 2.Pocela sam za pronizonom od 20 mg 1 dan,drugi dan 10 mg ali nekog efekta ne vidim.Kupila sam pronison jer mi je lakse popiti tabletu nego ici na inekcije.
Moj organizam inace najbolje reaguje na dexason ,ali tablete su 0,5 mg a inekcije su 4 mg.Da li pronison da prekinem a da kupim dexason tablete,ali koliko tableta popiti a da bude jednako inekcijama?
Inace sam fizioterapeut,na odmoru sam i naravno u akutnoj fazi ne idu ni fizikalne ni vezbe.Ali bol kako ga zaustaviti?