Problem sa gutanjem

Vec duze vreme imam problem sa gutanjem odnosno hrana a ponekad i tecnos zastanu u jednjaku obavio sam preglede gastroskopiju skener ultrazvuk koji nisu pokazali nista znacajno osim manje erozije jednjaka i suzenja jednjaka u jednom delu. Primetio sam da konstantno imam manji ili jaci grc u predelu dijafragme i da od jacine tog grca zavisi prohodnost jednjaka kada je izrazito jak moze si videti loptica na tom mestu odmah ispod grudi. Kad nema zastoja ne smeta mi ni jedna hrana ,. Kako da to predupredim? Hvala