Aleksandar asked 2 године ago
Poštovani,
imam 52 godine i muškog sam pola u ishrani koristim semenke suncokreta, bundeve i lana. Najčešće za doručak uz ovsenu kašu ili neke žitarice. Međutim, kao laik imam dilemu oko lanenog semena i potreban mi je savet i imam dva pitanja:
- Sobzirom da lan oslobađa sluz, koji mi inače odgovara zbog varenja i pražnjenja, da li možda duže uzimanje može previše da obloži creva tako da apsorpcija hranjivih materija bude otežana?
- Sobzirom da sam pročitao da sadrži fitoestrogene da li duža upotreba može da utiče na funkciju prostate i ostalih hormonskih procesa kod muškaraca?
1 Answers
Dr Biljana Petrovic Staff answered 2 године ago
Postovani,
Sto se prvog pitanja tice nema nikakve bojazni od lanenog semena po digestivni trakt .
Kao odgovor na drugo pitanje pretpostavljam da uzimanje tako male kolicine lana nece dovesti ni do kakve hormonske neravnoteze kod muskarca .
Pozdrav
Aleksandar
replied 2 године ago Hvala na odgovoru i savetima.
Veliko hvala!
Srdačan pozdrav!
Please login or Register to submit your answer
