Poštovani,
Imam dijagnozu M214 i M198 uz napomenu; degenerativni procesi, osifikati, kalcifikati. a i 78 godina starosti.
Prepisana mi je fizio terapija, ali zbog Kovid pandemije sve je otkazano pa je nisam sproveo.
Po preporuci lekara uzimam pilule hondroitin-glukozamin-MSM, tri meseca po jednu dnevno pa tri meseca pauze, više puta, a i dalje to činim.
Povremeno me zaboli stopalo levo ili desno. Bandažiram elastičnim zavojem i popijem Diklofen duo pa za nekoliko dana bol prođe.
Moje pitanje je sleeće:
Da li stopala treba da sačuvam od napora, ili naprotiv da ih forsiram, u akutnom stanju bolova i u međuvremenu i koliko dugo treba da uzimam spomenute pilule Hondroitina, i da li treba da uzimam još neke lekove kako bi usporio degenerativne procese.i ublažio posledice.?
Pozdrav, Slobodan
1 Answers
Postovani,
U fazi bola treba mirovatji ,kada se stanje smiri preporuka su kretanje i vezbe .
Fizikalna terapija se sprovodi i u toku pandemije kod vakcinisanih osoba ili onih koji su imali koronu.
Kao lek se preporucuje Glukozamin sulfat u dozi 1500mg uvece posle jela u trajanju od 4meseca .
Lek pomaze u obnavljanju zglobne hrskavice .
Ako ga tesko podnosite mozete podeliti dnevnu dozu u dve posle jela.
Ako ne osecate efekat mozete pauzirati 4meseca pa onda ponovo uzeti lek.
Moze se uzimati i kontinuirano.
Kao dodatak se moze uzeti i preparat hondroitina ,najbolje kao odvojena terapija a ne zajedno u tableti sa glukozaminom .
Prilagodite obucu prema svom stanju .
Pozdrav
Poštovana,
Zahvaljujem se na iznenađujuće brzom odgovoru.
Pronaći ću odvojeno preparate hondroitina i glukozamina pa ću sprovesti terapiju kako ste mi preporučili.
Što se tiče obuće već sam primenio, u većini vremena, poluduboke cipele sa uloškom za potporu svoda stopala.
Pozdrav, Slobodan
Please login or Register to submit your answer