Jelena Arbutina asked 3 месеца ago
Htela BiH da postavim jedno pitanje imam jako veliki strah od ulicnih pasa jednostavno ih se plasim nemogu da se opustim kad vidim nekog na ulici krenem da vristim tresem se kako se to preovladava ravnije zanima me kako da se ponasam da me pas nikad ne napadne najviše to pitam jel imam i malo dete od dve godine pa izadjem i sa njim nekad a bi najviše i zbog sebe i bi znate dali se i vi plasite kad vidite psa na ulici i kako se to preovladava sta da uradim nemogu ni da ne izlazim uopšte iz kuce zbog njih nije ni to rešenje nemogu da budem opustena sta da uradim.
1 Answers
Dr Biljana Petrovic Staff answered 3 месеца ago
Postovana
Razumljivo je da se plasite pasa lutalica kojih ima sve vise na ulicama .
Saosecam sa Vama donekle ,zato sto treba se setiti i da su to vecinom psi koji su pusteni iz azila ,prethodno sterilizovani vecinom i obicno nisu agresivni .
Obicno se okupljaju ujutru i uvece oko mesta gde ima neke hrane za njih ,najcesce oko kontejnera ,tada ih posebno treba izbegavati .
Medjutim preko dana su obicno mirni i ako ne obracate paznju na njih nece Vas ni primetiti .
Ako se plasite i jos uz to i pokazete svoj strah to ce ih uznemiriti .
Vase pitanje je zapravo kako se resiti preteranog straha i panike koja Vas obuzme pri susreti sa psima .
Ako znate da su obicno nezainteresovani i mirni ako ih ne gledate i zaobilazite ,to bi bilo i najbolje resenje .Pokusajte da preispitate svoja uverenja koja stoje iza preteranog straha ,da li su realna,da li su logicna i da li Vas vode cilju a to je mirno prolazenje pored psa bez obracanja paznje na njega .Menjanjem iracionalnih uverenja u racionalna promenice se kvalitet osecanja.
To je jedno od mogucih resenja .
Serija razgovora tokom psiholoskog savetovanja bi bila korisna i mozete zakazati tu vrstu razgovora na ovom sajtu .
Pozdrav
Please login or Register to submit your answer
