Aleksa asked 10 месеци ago
Poštovani, kako se izboriti sa osećajem praznine? Osećam kao da ništa više u životu nema onu čar, već je sve nekako ravno, podjednako i osećam da je to velika patnja kada se u životu ničemu ne radujete.
1 Answers
Dr Biljana Petrovic Staff answered 10 месеци ago
Postovani,
Iza osecaja praznine i patnje stoji jos mnogo neprepoznatih osecanja i potreba koje nisu zadovoljene ni sada niti nekada davno .
Najbolje je naci psiholosku pomoc strucnjaka ,psiholoskog savetnika ili psihoterapeuta,pa u seriji razgovora sa empaticnom i edukovsnom osobom ,polako ,rasvetljavati klupko zamrsenih osecanja ,uverenja,potreba,konflikata.
U takvom radu edukovana osoba Vamn. pruza beuzlosvno prihvatanje ,poverenje ,saosecanje i razumecanje.
Ogleda Vasa neprepoznata osecanja i vraca Vam ih uz zajednicki trud da razumete kada su nastala ta osecanja ,koje su nezadovoljene potrebe u njihovoj osnovi .
Kada smo bili deca ,zadatak roditelja je bio da nam u tome pomognu .
Sada je to nas sopstveni zadatak ,da osvestimo sta nas muci ,razumemo zasto ,a onda da preuzmemo odgovornkst za sebe i potrudimo se da sebi pruzimo najbolje ,promenimo sto mozemo i prihvatimo ono sto ne mozemo menjati .
Onda ce i osecanje praznine biti jasnije ,ono samo krije mnogo neprepoznatnih ili potisnitih osecanja i potreba ,ali i uverenja koja treba preispitati i menjati u ravionlns ,realna ,koja nas vode cilju .
Ukoliko zelite seriju razgovora sa mnom o svom problemu ,mozete na ovom sajtu zakazati video poziv.
Pozdrav
Please login or Register to submit your answer
